Tudd, mi kerül a tányérodra
Mártás
Kalória- és tápértékadatok
50% zsírtartalmú, híg, instant mártásporral készítve
431
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,1 g
Szénhidrát4,9 g
Zsír45 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 431 kcal —
- Fehérje 1,1 g 2%
- Szénhidrát 4,9 g 2%
- Zsír 45 g 58%
- Telített zsírsavak 4,5 g 23%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 1,1 g | 4,9 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 0,6 g | 2,5 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 1,7 g | 7,4 g | 68 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 2,2 g | 9,8 g | 90 g |
| 250 g | 250 g | 1078 | 2,8 g | 12 g | 113 g |
Hasonló ételek
- Barna mártásszáraz367 kcal / 100 g
- Sertéshús mártásszáraz, por367 kcal / 100 g
- Barna instant mártásszáraz380 kcal / 100 g
- Tiszta mártás25% zsírtartalom, instant mártásporral készítve230 kcal / 100 g
- Instant barna mártás granulátumvízzel elkészítve30 kcal / 100 g
- Pecsenyelé5% zsírtartalmú, híg, instant pecsenyeléporral készített69 kcal / 100 g
- Sűrű pecsenyelé25% zsírtartalmú, sűrített, instant pecsenyeléporral készített233 kcal / 100 g
- Gravymártásporalapú, elkészített21 kcal / 100 g
- Húsmártásporszáraz keverék313 kcal / 100 g
- Barnamártáskészen vásárolt48 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mártás
Hány kalória van Mártás 100 g mennyiségében?
Mártás 100 g mennyisége 431 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Hány kalória van Mártás 50 g mennyiségében?
Mártás 50 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Mártás 150 g mennyiségében?
Mártás 150 g mennyisége 647 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 68 g zsírral.
Hány kalória van Mártás 200 g mennyiségében?
Mártás 200 g mennyisége 862 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 90 g zsírral.
Hány kalória van Mártás 250 g mennyiségében?
Mártás 250 g mennyisége 1078 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 113 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2450 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül