Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhamáj

Kalória- és tápértékadatok

grillezve, olaj nélkül, sóval

216

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje30 g

Szénhidrát4,2 g

Zsír9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	216	30 g	4,2 g	9 g
50 g	50 g	108	15 g	2,1 g	4,5 g
150 g	150 g	324	45 g	6,3 g	14 g
200 g	200 g	432	59 g	8,4 g	18 g
250 g	250 g	540	74 g	11 g	22 g

Hány kalória van Marhamáj 100 g mennyiségében?

Marhamáj 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 4,2 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Marhamáj 50 g mennyiségében?

Marhamáj 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Marhamáj 150 g mennyiségében?

Marhamáj 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Marhamáj 200 g mennyiségében?

Marhamáj 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 8,4 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Marhamáj 250 g mennyiségében?

Marhamáj 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0751F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül