Tudd, mi kerül a tányérodra
Libahús
Kalória- és tápértékadatok
bőr nélkül, zsiradék nélkül sütve, sütőben
176
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje34 g
Szénhidrát0 g
Zsír4,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 176 kcal —
- Fehérje 34 g 68%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4,4 g 6%
- Telített zsírsavak 1,5 g 8%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 34 g | 0 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 17 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 51 g | 0 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 68 g | 0 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 85 g | 0 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Bőrös libahúsfőtt260 kcal / 100 g
- Libacomb bőrrelzsiradék nélkül sütve, sütőben203 kcal / 100 g
- Libacombserpenyőben, zsiradék nélkül sütve206 kcal / 100 g
- Kacsahúsbőr nélkül, zsiradék nélkül sütve, sütőben144 kcal / 100 g
- Házi lúd húsa és bőrefőtt, sült, olaj nélkül, sózatlan298 kcal / 100 g
- Lúdmeghatározatlan rész, bőr nélkül, sült275 kcal / 100 g
- Lúdhús és bőrsütött/sütőben sült298 kcal / 100 g
- Libasütőben sült, barna alapmártással419 kcal / 100 g
- Libabelsőségekserpenyőben zsiradék nélkül sütött236 kcal / 100 g
- Libamájzsiradék nélkül sütve, serpenyőben165 kcal / 100 g
Kérdések erről: Libahús
Hány kalória van Libahús 100 g mennyiségében?
Libahús 100 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Libahús 50 g mennyiségében?
Libahús 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Libahús 150 g mennyiségében?
Libahús 150 g mennyisége 264 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Libahús 200 g mennyiségében?
Libahús 200 g mennyisége 352 kcal-t tartalmaz, 68 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Libahús 250 g mennyiségében?
Libahús 250 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 85 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V476162 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül