Tudd, mi kerül a tányérodra
Libamáj
Kalória- és tápértékadatok
zsiradék nélkül sütve, serpenyőben
165
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát1,9 g
Zsír6,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 165 kcal —
- Fehérje 24 g 49%
- Szénhidrát 1,9 g 1%
- Zsír 6,7 g 9%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 24 g | 1,9 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0,9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 37 g | 2,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 49 g | 3,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 61 g | 4,7 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Házi libamájnyers133 kcal / 100 g
- Libamáj aszpikban135 kcal / 100 g
- Libabelsőségekserpenyőben zsiradék nélkül sütött236 kcal / 100 g
- Kacsamájserpenyőben zsiradék nélkül sütött173 kcal / 100 g
- Libahúsbőr nélkül, zsiradék nélkül sütve, serpenyőben186 kcal / 100 g
- Libacombserpenyőben, zsiradék nélkül sütve206 kcal / 100 g
- Csirkemájsült149 kcal / 100 g
- Sertésmájzsiradék nélkül sütve (serpenyőben)147 kcal / 100 g
- Marhamájzsiradék nélkül sütve, serpenyőben159 kcal / 100 g
- Tőkehalmájzsiradék nélkül sütve, serpenyőben651 kcal / 100 g
Kérdések erről: Libamáj
Hány kalória van Libamáj 100 g mennyiségében?
Libamáj 100 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van Libamáj 50 g mennyiségében?
Libamáj 50 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Libamáj 150 g mennyiségében?
Libamáj 150 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Libamáj 200 g mennyiségében?
Libamáj 200 g mennyisége 330 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Libamáj 250 g mennyiségében?
Libamáj 250 g mennyisége 413 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V636182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül