Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésmáj
Kalória- és tápértékadatok
zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)
147
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát1,2 g
Zsír5,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 147 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 1,2 g 0%
- Zsír 5,6 g 7%
- Telített zsírsavak 1,7 g 9%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 23 g | 1,2 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 0,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 35 g | 1,7 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 46 g | 2,3 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 58 g | 2,9 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Csirkemájsült149 kcal / 100 g
- Sertésszívzsiradék nélkül sütve (serpenyőben)160 kcal / 100 g
- Marhamájzsiradék nélkül sütve, serpenyőben159 kcal / 100 g
- Ürümájzsiradék nélkül sütve (serpenyőben)146 kcal / 100 g
- Báránymájzsiradék nélkül sütve (serpenyőben)144 kcal / 100 g
- Kacsamájserpenyőben zsiradék nélkül sütött173 kcal / 100 g
- Tőkehalmájzsiradék nélkül sütve, serpenyőben651 kcal / 100 g
- Libamájzsiradék nélkül sütve, serpenyőben165 kcal / 100 g
- Darált marhamájzsír nélkül sütve, serpenyő159 kcal / 100 g
- Sertéspogácsazsiradék nélkül sütött (serpenyőben)253 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésmáj
Hány kalória van Sertésmáj 100 g mennyiségében?
Sertésmáj 100 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Sertésmáj 50 g mennyiségében?
Sertésmáj 50 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Sertésmáj 150 g mennyiségében?
Sertésmáj 150 g mennyisége 221 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Hány kalória van Sertésmáj 200 g mennyiségében?
Sertésmáj 200 g mennyisége 294 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sertésmáj 250 g mennyiségében?
Sertésmáj 250 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V533182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül