Tudd, mi kerül a tányérodra

Ürümáj

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)

146

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát3,4 g

Zsír4,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	146	23 g	3,4 g	4,5 g
50 g	50 g	73	11 g	1,7 g	2,2 g
150 g	150 g	219	34 g	5,1 g	6,7 g
200 g	200 g	292	46 g	6,8 g	9 g
250 g	250 g	365	57 g	8,5 g	11 g

Hány kalória van Ürümáj 100 g mennyiségében?

Ürümáj 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Ürümáj 50 g mennyiségében?

Ürümáj 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Ürümáj 150 g mennyiségében?

Ürümáj 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Ürümáj 200 g mennyiségében?

Ürümáj 200 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Ürümáj 250 g mennyiségében?

Ürümáj 250 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) V536182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül