Tudd, mi kerül a tányérodra
Lekváros pite
Kalória- és tápértékadatok
alapvető édes tészta, teljes tej, fruktózzal édesítve
249
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,2 g
Szénhidrát42 g
Zsír5,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 249 kcal —
- Fehérje 5,2 g 10%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 5,8 g 7%
- Telített zsírsavak 2,3 g 11%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 17 g —
- Nátrium 145 mg 6%
- Koleszterin 12,5 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 24,4 µg 3%
- C-vitamin 0,66 mg 1%
- D-vitamin 0,58 µg 3%
- E-vitamin 0,83 mg 6%
- K-vitamin 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 0,54 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 23,2 µg 6%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 35,7 mg 3%
- Vas 0,47 mg 3%
- Magnézium 14,4 mg 3%
- Foszfor 70,1 mg 6%
- Kálium 118 mg 3%
- Cink 0,46 mg 4%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,24 mg 10%
- Szelén 4,6 µg 8%
- Jód 16,2 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 5,2 g | 42 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 2,6 g | 21 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 7,7 g | 63 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 10 g | 84 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 13 g | 105 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Bogyós piteédes kelt tészta, teljes tej, fruktózzal édesített226 kcal / 100 g
- Édes pitetésztaalaprecept, z zsírszegény tejjel, fruktózzal édesítve308 kcal / 100 g
- Rebarbarás pitealap édes kelt tésztával, zsírszegény tejjel244 kcal / 100 g
- Almás piteegyszerű édes tészta, teljes tej244 kcal / 100 g
- Lekváros tartházi készítésű382 kcal / 100 g
- Lekvárral töltött pite398 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű lekváros tartházi készítésű366 kcal / 100 g
- Lekvárral töltött dán péksüteményvíz, pékáru362 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lekváros pite
Hány kalória van Lekváros pite 100 g mennyiségében?
Lekváros pite 100 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Lekváros pite 50 g mennyiségében?
Lekváros pite 50 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Lekváros pite 150 g mennyiségében?
Lekváros pite 150 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Hány kalória van Lekváros pite 200 g mennyiségében?
Lekváros pite 200 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Lekváros pite 250 g mennyiségében?
Lekváros pite 250 g mennyisége 623 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32283 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
