Tudd, mi kerül a tányérodra
Lekváros pite
Kalória- és tápértékadatok
alap édes tészta, gluténmentes, búzakeményítőt és tejet tartalmaz
257
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3 g
Szénhidrát49 g
Zsír4,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 257 kcal —
- Fehérje 3 g 6%
- Szénhidrát 49 g 18%
- Zsír 4,7 g 6%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 24 g —
- Nátrium 171 mg 7%
- Koleszterin 13,7 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 22 µg 2%
- C-vitamin 0,95 mg 1%
- D-vitamin 0,58 µg 3%
- E-vitamin 0,62 mg 4%
- K-vitamin 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 0,36 mg 2%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 23,1 µg 6%
- B12-vitamin 0,24 µg 10%
Ásványi anyagok
- Kalcium 93,3 mg 7%
- Vas 0,23 mg 1%
- Magnézium 13,7 mg 3%
- Foszfor 79,9 mg 6%
- Kálium 375 mg 8%
- Cink 0,46 mg 4%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0,29 mg 12%
- Szelén 2,4 µg 4%
- Jód 18,3 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3 g | 50 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,5 g | 25 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 4,5 g | 74 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 6 g | 99 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 7,5 g | 124 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Bogyós pitealap édes tészta, gluténmentes, búzakeményítőt és tejet tartalmaz237 kcal / 100 g
- Édes pitetésztaalap, gluténmentes, tejmentes, búzakeményítőt tartalmaz327 kcal / 100 g
- Almás pitealap édes tészta, gluténmentes, búzakeményítőt és tejet tartalmaz240 kcal / 100 g
- Lekváros tartházi készítésű382 kcal / 100 g
- Omlós pitetészta-alapbúzakeményítőt tartalmaz, gluténmentes457 kcal / 100 g
- Lekvárral töltött pite398 kcal / 100 g
- Rebarbarás pitealap édes kelt tésztával, zsírszegény tejjel244 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lekváros pite
Hány kalória van Lekváros pite 100 g mennyiségében?
Lekváros pite 100 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Lekváros pite 50 g mennyiségében?
Lekváros pite 50 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Lekváros pite 150 g mennyiségében?
Lekváros pite 150 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Lekváros pite 200 g mennyiségében?
Lekváros pite 200 g mennyisége 514 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Lekváros pite 250 g mennyiségében?
Lekváros pite 250 g mennyisége 643 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 124 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31974 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
