Tudd, mi kerül a tányérodra
lágy friss sajt
Kalória- és tápértékadatok
lecsepegtetett, gyümölcsöntettel
93
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,6 g
Szénhidrát8,5 g
Zsír5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 93 kcal —
- Fehérje 3,6 g 7%
- Szénhidrát 8,5 g 3%
- Zsír 5 g 6%
- Telített zsírsavak 3,6 g 18%
- Cukrok 8,5 g —
- Nátrium 30,7 mg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 8,5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 4,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,4 g | 13 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,1 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8,9 g | 21 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Friss sajtzsírszegény, gyümölcsös96 kcal / 100 g
- Gyümölcsös petit-suisse krémsajtfriss, gyümölcsös, 2-3% zsírtartalmú, cukorral101 kcal / 100 g
- Nem érlelt lágy sajtkenhető, fokhagymával és fűszernövényekkel ízesített, tehéntejből320 kcal / 100 g
- Friss kecsketejsajtfriss, kecsketejből194 kcal / 100 g
- Lágy kecsketejsajt286 kcal / 100 g
- Túró vagy tejtermékgyümölccsel, 0% zsír, cukrokkal80 kcal / 100 g
- Gyümölcsös tehéntúró desszertgyermekeknek, dúsított99 kcal / 100 g
- Ízesített petit-suisse krémsajtfriss, ízesített, 2-3% zsír, cukorral93 kcal / 100 g
- Kvarc vagy gyümölcsös tejszínkészítmény2-3% zsír, cukorral98 kcal / 100 g
- Puha kecskesajtkecske, puha típus264 kcal / 100 g
Kérdések erről: lágy friss sajt
Hány kalória van lágy friss sajt 100 g mennyiségében?
lágy friss sajt 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van lágy friss sajt 50 g mennyiségében?
lágy friss sajt 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van lágy friss sajt 150 g mennyiségében?
lágy friss sajt 150 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van lágy friss sajt 200 g mennyiségében?
lágy friss sajt 200 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van lágy friss sajt 250 g mennyiségében?
lágy friss sajt 250 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19638 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
