Tudd, mi kerül a tányérodra
Kovászos kenyér
Kalória- és tápértékadatok
tökmaggal, gluténmentes
234
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,1 g
Szénhidrát31 g
Zsír7,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 234 kcal —
- Fehérje 9,1 g 18%
- Szénhidrát 31 g 11%
- Zsír 7,4 g 9%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 4,2 g 15%
- Cukrok 1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9,1 g | 31 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,6 g | 15 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 18 g | 61 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 23 g | 77 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Gluténmentes kenyér192 kcal / 100 g
- Rozskenyértökmaggal225 kcal / 100 g
- Tönkölykenyér tökmaggal248 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozskenyértökmaggal209 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyértökmaggal237 kcal / 100 g
- Barna búzakenyértökmaggal278 kcal / 100 g
- Tönkölykenyérnapraforgómaggal247 kcal / 100 g
- Búzakenyér kovászból300 kcal / 100 g
- Gluténmentes hajdinakenyér208 kcal / 100 g
- Tökmagos teljes kiőrlésű búzakenyérteljes kiőrlésű, finom és durva őrlésű lisztből, tökmaggal275 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kovászos kenyér
Hány kalória van Kovászos kenyér 100 g mennyiségében?
Kovászos kenyér 100 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Kovászos kenyér 50 g mennyiségében?
Kovászos kenyér 50 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Kovászos kenyér 150 g mennyiségében?
Kovászos kenyér 150 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Kovászos kenyér 200 g mennyiségében?
Kovászos kenyér 200 g mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Kovászos kenyér 250 g mennyiségében?
Kovászos kenyér 250 g mennyisége 585 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B8A5000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
