Tudd, mi kerül a tányérodra
Kovászos kenyér
Kalória- és tápértékadatok
napraforgómaggal, gluténmentes
231
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,9 g
Szénhidrát31 g
Zsír7,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 231 kcal —
- Fehérje 7,9 g 16%
- Szénhidrát 31 g 11%
- Zsír 7,6 g 10%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 3,8 g 14%
- Cukrok 1,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 7,9 g | 31 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4 g | 16 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 12 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 16 g | 62 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 20 g | 77 g | 19 g |
Hasonló ételek
- Gluténmentes kenyér192 kcal / 100 g
- Tönkölykenyérnapraforgómaggal247 kcal / 100 g
- Rozskenyérnapraforgómaggal223 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű rozskenyérnapraforgómaggal208 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzakenyérnapraforgómaggal236 kcal / 100 g
- Búzakenyér kovászból300 kcal / 100 g
- Napraforgómagos búza-rozs kenyértöbb mint 50% és kevesebb mint 90% búza237 kcal / 100 g
- Gluténmentes hajdinakenyér208 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kovászos kenyér
Hány kalória van Kovászos kenyér 100 g mennyiségében?
Kovászos kenyér 100 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Kovászos kenyér 50 g mennyiségében?
Kovászos kenyér 50 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Kovászos kenyér 150 g mennyiségében?
Kovászos kenyér 150 g mennyisége 347 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Kovászos kenyér 200 g mennyiségében?
Kovászos kenyér 200 g mennyisége 462 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Kovászos kenyér 250 g mennyiségében?
Kovászos kenyér 250 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) B8A7000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül