Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 30 kcal —
  • Fehérje 0,2 g 0%
  • Szénhidrát 3,7 g 1%
  • Zsír 1,6 g 2%
  • Telített zsírsavak 1,3 g 7%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 2,8 g —
  • Nátrium 9 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 40 µg 4%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 1,5 µg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,17 mg 1%
  • B6-vitamin 0,01 mg 0%
  • Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0,2 µg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 153 mg 12%
  • Vas 0,27 mg 2%
  • Magnézium 4 mg 1%
  • Foszfor 5 mg 0%
  • Kálium 16 mg 0%
  • Cink 0,56 mg 5%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,06 mg 3%
  • Szelén 0,4 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g300,2 g3,7 g1,6 g
50 g50 g150,1 g1,9 g0,8 g
150 g150 g450,2 g5,6 g2,4 g
200 g200 g600,3 g7,4 g3,2 g
250 g250 g750,4 g9,3 g4 g

Kérdések erről: Kókuszital

Hány kalória van Kókuszital 100 g mennyiségében?

Kókuszital 100 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Kókuszital 50 g mennyiségében?

Kókuszital 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Kókuszital 150 g mennyiségében?

Kókuszital 150 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Kókuszital 200 g mennyiségében?

Kókuszital 200 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Kókuszital 250 g mennyiségében?

Kókuszital 250 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 7478 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül