Tudd, mi kerül a tányérodra

Kelkáposzta

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,9 g

Szénhidrát7,3 g

Zsír0,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	65	4,9 g	7,3 g	0,6 g
50 g	50 g	33	2,5 g	3,7 g	0,3 g
150 g	150 g	98	7,4 g	11 g	0,8 g
200 g	200 g	130	9,8 g	15 g	1,1 g
250 g	250 g	163	12 g	18 g	1,4 g

Hány kalória van Kelkáposzta 100 g mennyiségében?

Kelkáposzta 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Kelkáposzta 50 g mennyiségében?

Kelkáposzta 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Kelkáposzta 150 g mennyiségében?

Kelkáposzta 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Kelkáposzta 200 g mennyiségében?

Kelkáposzta 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Kelkáposzta 250 g mennyiségében?

Kelkáposzta 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G343142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül