Tudd, mi kerül a tányérodra
Savoyai káposzta
Kalória- és tápértékadatok
párolt, zsiradékkal és sóval
70
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,3 g
Szénhidrát3,7 g
Zsír4,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 70 kcal —
- Fehérje 2,3 g 5%
- Szénhidrát 3,7 g 1%
- Zsír 4,6 g 6%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 3,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2,3 g | 3,7 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,1 g | 1,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 3,4 g | 5,6 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 4,6 g | 7,4 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 5,7 g | 9,3 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Kelkáposztazsiradék nélkül sütve, serpenyőben69 kcal / 100 g
- Fehér káposztapárolt, zsiradékkal és sóval58 kcal / 100 g
- Kínai kelpárolt, zsiradékkal és sóval46 kcal / 100 g
- Kelkáposzta-raguburgonyával, sárgarépával és szalonnával63 kcal / 100 g
- Hegyes káposztapárolt, zsiradékkal és sóval58 kcal / 100 g
- Savoyai káposztaraguzöldségalaplével, burgonyával és sárgarépával40 kcal / 100 g
- Göndör kelkáposztapárolt, zsírral és sóval77 kcal / 100 g
- Vöröskáposztapárolt, zsiradékkal és sóval45 kcal / 100 g
- Fejes káposztasóval főzve32 kcal / 100 g
- Karfiolpárolt, zsiradékkal és sóval75 kcal / 100 g
Kérdések erről: Savoyai káposzta
Hány kalória van Savoyai káposzta 100 g mennyiségében?
Savoyai káposzta 100 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Savoyai káposzta 50 g mennyiségében?
Savoyai káposzta 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Savoyai káposzta 150 g mennyiségében?
Savoyai káposzta 150 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 5,6 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Savoyai káposzta 200 g mennyiségében?
Savoyai káposzta 200 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Savoyai káposzta 250 g mennyiségében?
Savoyai káposzta 250 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 9,3 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X539063 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül