Tudd, mi kerül a tányérodra
Karalábélevél
Kalória- és tápértékadatok
43
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,1 g
Szénhidrát6,2 g
Zsír0,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 43 kcal —
- Fehérje 3,1 g 6%
- Szénhidrát 6,2 g 2%
- Zsír 0,4 g 0%
- Rost 2,8 g 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,1 g | 6,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,7 g | 9,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,2 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7,8 g | 15 g | 0,9 g |
Hasonló ételek
- Karalábé25 kcal / 100 g
- Karfiollevelek35 kcal / 100 g
- Reteklevelek26 kcal / 100 g
- Leveles kel30 kcal / 100 g
- Mustárlevelek30 kcal / 100 g
- Tarlórépalevélnyers17 kcal / 100 g
- Céklalevél35 kcal / 100 g
- Karórépa-levélnyersen27 kcal / 100 g
- Tarlórépa levélnyers32 kcal / 100 g
- Kárminsózatlan vízben főtt18 kcal / 100 g
Kérdések erről: Karalábélevél
Hány kalória van Karalábélevél 100 g mennyiségében?
Karalábélevél 100 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Karalábélevél 50 g mennyiségében?
Karalábélevél 50 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Karalábélevél 150 g mennyiségében?
Karalábélevél 150 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Karalábélevél 200 g mennyiségében?
Karalábélevél 200 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Karalábélevél 250 g mennyiségében?
Karalábélevél 250 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Forrás: IFCT (India) C024 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül