Tudd, mi kerül a tányérodra

Karalábé

Kalória- és tápértékadatok

főtt, vegetáriánus, krémsajttal és borsóval töltött

73
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,3 g
Szénhidrát4,9 g
Zsír4,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 73 kcal —
  • Fehérje 2,3 g 5%
  • Szénhidrát 4,9 g 2%
  • Zsír 4,5 g 6%
  • Telített zsírsavak 2,3 g 12%
  • Rost 1,5 g 5%
  • Cukrok 2,8 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g732,3 g4,9 g4,5 g
50 g50 g371,2 g2,5 g2,3 g
150 g150 g1103,5 g7,4 g6,8 g
200 g200 g1464,6 g9,8 g9 g
250 g250 g1835,8 g12 g11 g

Kérdések erről: Karalábé

Hány kalória van Karalábé 100 g mennyiségében?

Karalábé 100 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Karalábé 50 g mennyiségében?

Karalábé 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Karalábé 150 g mennyiségében?

Karalábé 150 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Karalábé 200 g mennyiségében?

Karalábé 200 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Karalábé 250 g mennyiségében?

Karalábé 250 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X5A9010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül