Tudd, mi kerül a tányérodra

Karácsonyi fatörzs

Kalória- és tápértékadatok

363
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,3 g
Szénhidrát40 g
Zsír20 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 363 kcal —
  • Fehérje 4,3 g 9%
  • Szénhidrát 40 g 14%
  • Zsír 20 g 26%
  • Telített zsírsavak 11 g 55%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 32 g —
  • Nátrium 95 mg 4%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 163 µg 18%
  • K-vitamin 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,25 mg 2%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,31 mg 6%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • B12-vitamin 0,13 µg 5%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 32,3 mg 2%
  • Vas 2,7 mg 15%
  • Magnézium 21,3 mg 5%
  • Foszfor 96,7 mg 8%
  • Kálium 141 mg 3%
  • Cink 0,51 mg 5%
  • Réz 0,14 mg 16%
  • Mangán 0,24 mg 10%
  • Szelén 4,7 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3634,3 g40 g20 g
50 g50 g1822,1 g20 g10 g
150 g150 g5456,4 g60 g31 g
200 g200 g7268,5 g80 g41 g
250 g250 g90811 g100 g51 g

Kérdések erről: Karácsonyi fatörzs

Hány kalória van Karácsonyi fatörzs 100 g mennyiségében?

Karácsonyi fatörzs 100 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Karácsonyi fatörzs 50 g mennyiségében?

Karácsonyi fatörzs 50 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Karácsonyi fatörzs 150 g mennyiségében?

Karácsonyi fatörzs 150 g mennyisége 545 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Karácsonyi fatörzs 200 g mennyiségében?

Karácsonyi fatörzs 200 g mennyisége 726 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Hány kalória van Karácsonyi fatörzs 250 g mennyiségében?

Karácsonyi fatörzs 250 g mennyisége 908 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 51 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 23030 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül