Tudd, mi kerül a tányérodra
Inconnu hal
Kalória- és tápértékadatok
őshonos, füstölt, szárított
428
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje57 g
Szénhidrát0 g
Zsír20 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 428 kcal —
- Fehérje 57 g 114%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 20 g 26%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 230 mg 10%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 76 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 40 mg 3%
- Vas 4 mg 22%
- Magnézium 75 mg 18%
- Foszfor 570 mg 46%
- Kálium 1100 mg 23%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,09 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 57 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 29 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 86 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 114 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 143 g | 0 g | 50 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Inconnu hal
Hány kalória van Inconnu hal 100 g mennyiségében?
Inconnu hal 100 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Inconnu hal 50 g mennyiségében?
Inconnu hal 50 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Inconnu hal 150 g mennyiségében?
Inconnu hal 150 g mennyisége 642 kcal-t tartalmaz, 86 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Inconnu hal 200 g mennyiségében?
Inconnu hal 200 g mennyisége 856 kcal-t tartalmaz, 114 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van Inconnu hal 250 g mennyiségében?
Inconnu hal 250 g mennyisége 1070 kcal-t tartalmaz, 143 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 5848 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
