Tudd, mi kerül a tányérodra
Heath falatok
Kalória- és tápértékadatok
édességek
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 530 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 61 g 22%
- Zsír 30 g 39%
- Telített zsírsavak 16 g 78%
- Rost 2 g 7%
- Cukrok 60 g —
- Nátrium 245 mg 11%
- Koleszterin 19 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0,8 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,09 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,01 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 86 mg 7%
- Vas 0,78 mg 4%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 71 mg 6%
- Kálium 210 mg 4%
- Cink 0,11 mg 1%
- Réz 0,03 mg 3%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 530 | 3,9 g | 61 g | 30 g |
| 1 adag | 39 g | 207 | 1,5 g | 24 g | 12 g |
| 2 adag | 78 g | 413 | 3,1 g | 48 g | 24 g |
| ½ adag | 19,5 g | 103 | 0,8 g | 12 g | 5,9 g |
| 3 adag | 117 g | 620 | 4,6 g | 72 g | 36 g |
| 4 adag | 156 g | 827 | 6,1 g | 96 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 795 | 5,9 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1060 | 7,9 g | 123 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1325 | 9,9 g | 154 g | 76 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Heath falatok
Hány kalória van Heath falatok 100 g mennyiségében?
Heath falatok 100 g mennyisége 530 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Heath falatok 1 adag (39 g) mennyiségében?
Heath falatok 1 adag (39 g) mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Heath falatok 2 adag (78 g) mennyiségében?
Heath falatok 2 adag (78 g) mennyisége 413 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Heath falatok ½ adag (19,5 g) mennyiségében?
Heath falatok ½ adag (19,5 g) mennyisége 103 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Heath falatok 3 adag (117 g) mennyiségében?
Heath falatok 3 adag (117 g) mennyisége 620 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Heath falatok 4 adag (156 g) mennyiségében?
Heath falatok 4 adag (156 g) mennyisége 827 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 96 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Heath falatok 50 g mennyiségében?
Heath falatok 50 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Heath falatok 150 g mennyiségében?
Heath falatok 150 g mennyisége 795 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 92 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168801 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
