Tudd, mi kerül a tányérodra

Gyümölcstorta

Kalória- és tápértékadatok

258
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,8 g
Szénhidrát28 g
Zsír16 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 258 kcal —
  • Fehérje 3,8 g 8%
  • Szénhidrát 28 g 10%
  • Zsír 16 g 20%
  • Telített zsírsavak 9,4 g 47%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 17 g —
  • Nátrium 88 mg 4%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 112 µg 12%
  • E-vitamin 1,4 mg 10%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 66 mg 5%
  • Vas 0,3 mg 2%
  • Magnézium 10 mg 2%
  • Foszfor 77 mg 6%
  • Kálium 116 mg 2%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Réz 0,34 mg 38%
  • Mangán 0,1 mg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2583,8 g28 g16 g
50 g50 g1291,9 g14 g7,8 g
150 g150 g3875,7 g42 g23 g
200 g200 g5167,6 g55 g31 g
250 g250 g6459,5 g69 g39 g

Kérdések erről: Gyümölcstorta

Hány kalória van Gyümölcstorta 100 g mennyiségében?

Gyümölcstorta 100 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Gyümölcstorta 50 g mennyiségében?

Gyümölcstorta 50 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Gyümölcstorta 150 g mennyiségében?

Gyümölcstorta 150 g mennyisége 387 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Gyümölcstorta 200 g mennyiségében?

Gyümölcstorta 200 g mennyisége 516 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Gyümölcstorta 250 g mennyiségében?

Gyümölcstorta 250 g mennyisége 645 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 39 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 12-408 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül