Tudd, mi kerül a tányérodra

Gyöngytyúkmell

Kalória- és tápértékadatok

bőr nélkül, nyárson sütve, só nélkül, hozzáadott zsiradék nélkül

146

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje31 g

Szénhidrát0,2 g

Zsír2,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	146	31 g	0,2 g	2,5 g
50 g	50 g	73	15 g	0,1 g	1,3 g
150 g	150 g	219	46 g	0,3 g	3,8 g
200 g	200 g	292	61 g	0,4 g	5 g
250 g	250 g	365	77 g	0,5 g	6,3 g

Hány kalória van Gyöngytyúkmell 100 g mennyiségében?

Gyöngytyúkmell 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Gyöngytyúkmell 50 g mennyiségében?

Gyöngytyúkmell 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Gyöngytyúkmell 150 g mennyiségében?

Gyöngytyúkmell 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Gyöngytyúkmell 200 g mennyiségében?

Gyöngytyúkmell 200 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Gyöngytyúkmell 250 g mennyiségében?

Gyöngytyúkmell 250 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 77 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 106052 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül