Tudd, mi kerül a tányérodra
Gagome kombu
Kalória- és tápértékadatok
algák
216
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,9 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 216 kcal —
- Fehérje 7,9 g 16%
- Zsír 0,5 g 1%
- Rost 34 g 122%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 7,9 g | – | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 4 g | – | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 12 g | – | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 16 g | – | 1 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 20 g | – | 1,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Gagome kombu
Hány kalória van Gagome kombu 100 g mennyiségében?
Gagome kombu 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, – szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Gagome kombu 50 g mennyiségében?
Gagome kombu 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, – szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Gagome kombu 150 g mennyiségében?
Gagome kombu 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, – szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Gagome kombu 200 g mennyiségében?
Gagome kombu 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, – szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Gagome kombu 250 g mennyiségében?
Gagome kombu 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, – szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: mext 09014 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
