Tudd, mi kerül a tányérodra

Fűrészes sügér

Kalória- és tápértékadatok

főtt

101

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0 g

Zsír2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	101	21 g	2 g
50 g	50 g	51	10 g	1 g
150 g	150 g	152	31 g	3 g
200 g	200 g	202	42 g	4 g
250 g	250 g	253	52 g	5 g

Hány kalória van Fűrészes sügér 100 g mennyiségében?

Fűrészes sügér 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Fűrészes sügér 50 g mennyiségében?

Fűrészes sügér 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Fűrészes sügér 150 g mennyiségében?

Fűrészes sügér 150 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Fűrészes sügér 200 g mennyiségében?

Fűrészes sügér 200 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Fűrészes sügér 250 g mennyiségében?

Fűrészes sügér 250 g mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Forrás: portfir 900 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül