Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér pekingi kacsacomb

Kalória- és tápértékadatok

fiatal, háziasított, csak hús, csontos, főtt bőr nélkül, párolt

178
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 178 kcal —
  • Fehérje 29 g 58%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 6 g 8%
  • Telített zsírsavak 1,3 g 7%
  • Nátrium 108 mg 5%
  • Koleszterin 105 mg 35%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 2,3 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 5,3 mg 33%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 2,3 mg 13%
  • Szelén 21,6 µg 39%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g17829 g0 g6 g
1 adag85 g15125 g0 g5,1 g
2 adag170 g30350 g0 g10 g
½ adag42,5 g7612 g0 g2,5 g
3 adag255 g45474 g0 g15 g
4 adag340 g60599 g0 g20 g
50 g50 g8915 g0 g3 g
150 g150 g26744 g0 g8,9 g
200 g200 g35658 g0 g12 g
250 g250 g44573 g0 g15 g

Kérdések erről: Fehér pekingi kacsacomb

Hány kalória van Fehér pekingi kacsacomb 100 g mennyiségében?

Fehér pekingi kacsacomb 100 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Fehér pekingi kacsacomb 1 adag (85 g) mennyiségében?

Fehér pekingi kacsacomb 1 adag (85 g) mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.

Hány kalória van Fehér pekingi kacsacomb 2 adag (170 g) mennyiségében?

Fehér pekingi kacsacomb 2 adag (170 g) mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Fehér pekingi kacsacomb ½ adag (42,5 g) mennyiségében?

Fehér pekingi kacsacomb ½ adag (42,5 g) mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Fehér pekingi kacsacomb 3 adag (255 g) mennyiségében?

Fehér pekingi kacsacomb 3 adag (255 g) mennyisége 454 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Fehér pekingi kacsacomb 4 adag (340 g) mennyiségében?

Fehér pekingi kacsacomb 4 adag (340 g) mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 99 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Fehér pekingi kacsacomb 50 g mennyiségében?

Fehér pekingi kacsacomb 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Fehér pekingi kacsacomb 150 g mennyiségében?

Fehér pekingi kacsacomb 150 g mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 171113 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül