Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehér gluténmentes kenyér
Kalória- és tápértékadatok
gluténmentes, tápiókából és barna rizsből készült
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 298 kcal —
- Fehérje 5,4 g 11%
- Szénhidrát 46 g 17%
- Zsír 8 g 10%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 5,5 g 20%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 515 mg 22%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 19 µg 5%
Ásványi anyagok
- Kalcium 59 mg 5%
- Vas 0,53 mg 3%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 70 mg 6%
- Kálium 107 mg 2%
- Cink 0,51 mg 5%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,44 mg 19%
- Szelén 11 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 5,4 g | 46 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 2,7 g | 23 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 8,1 g | 69 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 11 g | 91 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 14 g | 114 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Gluténmentes fehér zsemlegluténmentes, fehér, barna rizslisztből, tápiókakeményítőből és burgonyakeményítőből készült310 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű gluténmentes kenyérgluténmentes, tápiókakeményítőből és barna rizslisztből készült309 kcal / 100 g
- Gluténmentes fehér kenyér224 kcal / 100 g
- Rizskorpa gluténmentes kenyérgluténmentes243 kcal / 100 g
- Világos gluténmentes kenyér212 kcal / 100 g
- Schar klasszikus fehér kenyérgluténmentes, búzamentes240 kcal / 100 g
- Szendvicskenyérgluténmentes, előre csomagolt242 kcal / 100 g
- Pirított rizskorpa gluténmentes kenyérgluténmentes, pirított264 kcal / 100 g
- Rizslisztes kenyérgluténmentes267 kcal / 100 g
- Fehér kenyérpirított, só nélkül304 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fehér gluténmentes kenyér
Hány kalória van Fehér gluténmentes kenyér 100 g mennyiségében?
Fehér gluténmentes kenyér 100 g mennyisége 298 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 8 g zsírral.
Hány kalória van Fehér gluténmentes kenyér 50 g mennyiségében?
Fehér gluténmentes kenyér 50 g mennyisége 149 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Fehér gluténmentes kenyér 150 g mennyiségében?
Fehér gluténmentes kenyér 150 g mennyisége 447 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Fehér gluténmentes kenyér 200 g mennyiségében?
Fehér gluténmentes kenyér 200 g mennyisége 596 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Fehér gluténmentes kenyér 250 g mennyiségében?
Fehér gluténmentes kenyér 250 g mennyisége 745 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7681 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
