Tudd, mi kerül a tányérodra
Darált marhahús
Kalória- és tápértékadatok
4,5% zsírtartalmú, nyers
123
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír4,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 123 kcal —
- Fehérje 21 g 41%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 4,5 g 6%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 21 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 31 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 41 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 52 g | 0 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Sovány darált marhahúsnyers154 kcal / 100 g
- Fűvel etetett darált marhahúsnyers198 kcal / 100 g
- Darált marhahús morzsalék95% sovány / 5% zsír, főtt, serpenyőben pirított193 kcal / 100 g
- Marhahúsdaráléknyers225 kcal / 100 g
- Darált húsnyers, 50% marhahús, 50% sertéshús213 kcal / 100 g
- Darált marhahúspogácsa5% zsírtartalmú, nyers130 kcal / 100 g
- Marhahús darált steak15% zsír, nyers215 kcal / 100 g
- Marhahús5% alatti zsírtartalmú, nyers, átlagos108 kcal / 100 g
- Borjúhús daráltnyers144 kcal / 100 g
- Borjú darált steak15% zsír, nyers208 kcal / 100 g
Kérdések erről: Darált marhahús
Hány kalória van Darált marhahús 100 g mennyiségében?
Darált marhahús 100 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 50 g mennyiségében?
Darált marhahús 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 150 g mennyiségében?
Darált marhahús 150 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 200 g mennyiségében?
Darált marhahús 200 g mennyisége 246 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Darált marhahús 250 g mennyiségében?
Darált marhahús 250 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: mvt 03.126 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
