Tudd, mi kerül a tányérodra
Darált húsos burgonyarakottas
Kalória- és tápértékadatok
kokkikartano snellman, készétel
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 118 kcal —
- Fehérje 4 g 8%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 6 g 8%
- Telített zsírsavak 3,7 g 18%
- Rost 1,4 g 5%
- Cukrok 1,4 g —
- Nátrium 374 mg 16%
- Koleszterin 15,1 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 73 µg 8%
- C-vitamin 6,2 mg 7%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- E-vitamin 0,26 mg 2%
- K-vitamin 7,4 µg 6%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 7%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 17,6 µg 4%
- B12-vitamin 0,16 µg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 20,4 mg 2%
- Vas 0,77 mg 4%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 64,3 mg 5%
- Kálium 327 mg 7%
- Cink 0,98 mg 9%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,18 mg 8%
- Szelén 2,8 µg 5%
- Jód 3,1 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 4 g | 11 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2 g | 5,5 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 6 g | 17 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 8 g | 22 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 10 g | 28 g | 15 g |
Hasonló ételek
- Darált húsos rakott burgonyapüréKokkikartano Snellman, készétel105 kcal / 100 g
- Sonkás rakott burgonyaKokkikartano Snellman, készétel116 kcal / 100 g
- Darált marhahúsos rakott krumplipüréSaarioinen, készétel128 kcal / 100 g
- Marhahúsos burgonyapüré-rakottasAtria, készétel134 kcal / 100 g
- Húsos burgonyarakottasSaarioinen, készétel84 kcal / 100 g
- Húsos makaróniipari, Kokkikartano Snellman, készétel113 kcal / 100 g
- Kebabos burgonyarakottasipari, készétel139 kcal / 100 g
- Sonkás burgonyarakottasipari előállítású, készétel127 kcal / 100 g
- Káposztás rakottasmarhahús, Kokkikartano Snellman, készétel89 kcal / 100 g
- Snellman csirkés-zöldséges tejszínes rakottaskészétel168 kcal / 100 g
Kérdések erről: Darált húsos burgonyarakottas
Hány kalória van Darált húsos burgonyarakottas 100 g mennyiségében?
Darált húsos burgonyarakottas 100 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Hány kalória van Darált húsos burgonyarakottas 50 g mennyiségében?
Darált húsos burgonyarakottas 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Darált húsos burgonyarakottas 150 g mennyiségében?
Darált húsos burgonyarakottas 150 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Darált húsos burgonyarakottas 200 g mennyiségében?
Darált húsos burgonyarakottas 200 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Darált húsos burgonyarakottas 250 g mennyiségében?
Darált húsos burgonyarakottas 250 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32807 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
