Tudd, mi kerül a tányérodra

Csuka

Kalória- és tápértékadatok

posírozott, sóval

137

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje33 g

Szénhidrát0 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	137	33 g	0,4 g
50 g	50 g	69	17 g	0,2 g
150 g	150 g	206	49 g	0,6 g
200 g	200 g	274	66 g	0,8 g
250 g	250 g	343	82 g	1 g

Hány kalória van Csuka 100 g mennyiségében?

Csuka 100 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Csuka 50 g mennyiségében?

Csuka 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Csuka 150 g mennyiségében?

Csuka 150 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Csuka 200 g mennyiségében?

Csuka 200 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 66 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Csuka 250 g mennyiségében?

Csuka 250 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 82 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: slv 1310 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül