Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirkeragu
Kalória- és tápértékadatok
gombával
118
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát2,9 g
Zsír6,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 118 kcal —
- Fehérje 11 g 22%
- Szénhidrát 2,9 g 1%
- Zsír 6,8 g 9%
- Telített zsírsavak 4 g 20%
- Rost 0,4 g 1%
- Cukrok 1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 11 g | 2,9 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,6 g | 1,5 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 17 g | 4,4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 22 g | 5,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 28 g | 7,3 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Zöldséges csirkeragu130 kcal / 100 g
- Paprikás csirkeragumártással184 kcal / 100 g
- Csirkepörköltzöldségek és ananász93 kcal / 100 g
- Tyúkraguházi89 kcal / 100 g
- Csirkés rakottasparadicsom, hagyma és gomba68 kcal / 100 g
- Csirkefrikasszécsiperkegombával172 kcal / 100 g
- Gombaragu136 kcal / 100 g
- Gombás csirkefriss21 kcal / 100 g
- Csiperkegombaragucsőben sütve202 kcal / 100 g
- Pulykaraguparadicsommal és csiperkegombával89 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirkeragu
Hány kalória van Csirkeragu 100 g mennyiségében?
Csirkeragu 100 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Csirkeragu 50 g mennyiségében?
Csirkeragu 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Csirkeragu 150 g mennyiségében?
Csirkeragu 150 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Csirkeragu 200 g mennyiségében?
Csirkeragu 200 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Csirkeragu 250 g mennyiségében?
Csirkeragu 250 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: slv 6387 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
