Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirke rudacskák bébiétel junior
Kalória- és tápértékadatok
bébiétel, hús, csirke rudacskák, junior
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 188 kcal —
- Fehérje 15 g 29%
- Szénhidrát 1,3 g 0%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 4,1 g 20%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 1,4 g —
- Nátrium 267 mg 12%
- Koleszterin 78 mg 26%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 1,7 mg 2%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,37 mg 2%
- K-vitamin 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 2 mg 13%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,73 mg 15%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
- Kolin 43,2 mg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 73 mg 6%
- Vas 1,6 mg 9%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 121 mg 10%
- Kálium 106 mg 2%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,05 mg 5%
- Szelén 10,3 µg 19%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 15 g | 1,3 g | 14 g |
| 1 adag | 10 g | 19 | 1,5 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 2 adag | 20 g | 38 | 2,9 g | 0,3 g | 2,9 g |
| ½ adag | 5 g | 9 | 0,7 g | 0,1 g | 0,7 g |
| 3 adag | 30 g | 56 | 4,4 g | 0,4 g | 4,3 g |
| 4 adag | 40 g | 75 | 5,8 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 7,3 g | 0,7 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 22 g | 2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 29 g | 2,6 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 37 g | 3,3 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Bébiétel húspálcika juniorbébiétel, hús, húspálcika, junior184 kcal / 100 g
- Csirke bébiétel juniorbébiétel, hús, csirke, junior146 kcal / 100 g
- Pulyka rudacskákbébiétel, hús, junior188 kcal / 100 g
- Csirkés bébiételbébiétel, hús, üveges és fagyasztott, csirke, püré126 kcal / 100 g
- Zöldség és csirke bébiételbébiétel, vacsora, junior53 kcal / 100 g
- Pulyka bébiételbébiétel, hús, junior111 kcal / 100 g
- Marhahús bébiétel juniorbébiétel, hús, marhahús, junior81 kcal / 100 g
- Bárányhúsos bébiételbébiétel, hús, bárány, junior112 kcal / 100 g
- Bébiétel csirke tészta és zöldség vacsorajunior64 kcal / 100 g
- Sonkás bébiételbébiétel, hús, sonka, junior97 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirke rudacskák bébiétel junior
Hány kalória van Csirke rudacskák bébiétel junior 100 g mennyiségében?
Csirke rudacskák bébiétel junior 100 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Csirke rudacskák bébiétel junior 1 adag (10 g) mennyiségében?
Csirke rudacskák bébiétel junior 1 adag (10 g) mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Csirke rudacskák bébiétel junior 2 adag (20 g) mennyiségében?
Csirke rudacskák bébiétel junior 2 adag (20 g) mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Csirke rudacskák bébiétel junior ½ adag (5 g) mennyiségében?
Csirke rudacskák bébiétel junior ½ adag (5 g) mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Csirke rudacskák bébiétel junior 3 adag (30 g) mennyiségében?
Csirke rudacskák bébiétel junior 3 adag (30 g) mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Csirke rudacskák bébiétel junior 4 adag (40 g) mennyiségében?
Csirke rudacskák bébiétel junior 4 adag (40 g) mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Csirke rudacskák bébiétel junior 50 g mennyiségében?
Csirke rudacskák bébiétel junior 50 g mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Csirke rudacskák bébiétel junior 150 g mennyiségében?
Csirke rudacskák bébiétel junior 150 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172249 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
