Tudd, mi kerül a tányérodra
Csirke bébiétel junior
Kalória- és tápértékadatok
bébiétel, hús, csirke, junior
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 146 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 9,6 g 12%
- Telített zsírsavak 2,5 g 12%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 49 mg 2%
- Koleszterin 59 mg 20%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11 µg 1%
- C-vitamin 1,5 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,4 mg 3%
- K-vitamin 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 3,4 mg 21%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,73 mg 15%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
- Kolin 43,2 mg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 55 mg 4%
- Vas 0,99 mg 6%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 90 mg 7%
- Kálium 122 mg 3%
- Cink 1 mg 9%
- Réz 0,05 mg 5%
- Szelén 10,3 µg 19%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 14 g | 0 g | 9,6 g |
| 1 adag | 15 g | 22 | 2,1 g | 0 g | 1,4 g |
| 2 adag | 30 g | 44 | 4,2 g | 0 g | 2,9 g |
| ½ adag | 7,5 g | 11 | 1,1 g | 0 g | 0,7 g |
| 3 adag | 45 g | 66 | 6,3 g | 0 g | 4,3 g |
| 4 adag | 60 g | 88 | 8,4 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 21 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 28 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 35 g | 0 g | 24 g |
Hasonló ételek
- Csirke rudacskák bébiétel juniorbébiétel, hús, csirke rudacskák, junior188 kcal / 100 g
- Pulyka bébiételbébiétel, hús, junior111 kcal / 100 g
- Zöldség és csirke bébiételbébiétel, vacsora, junior53 kcal / 100 g
- Marhahús bébiétel juniorbébiétel, hús, marhahús, junior81 kcal / 100 g
- Bárányhúsos bébiételbébiétel, hús, bárány, junior112 kcal / 100 g
- Sonkás bébiételbébiétel, hús, sonka, junior97 kcal / 100 g
- Bébiétel húspálcika juniorbébiétel, hús, húspálcika, junior184 kcal / 100 g
- Csirkés tésztás bébiételjunior74 kcal / 100 g
- Junior sárgarépás bébiételzöldség, sárgarépa, junior32 kcal / 100 g
- Sütőtökös bébiétel juniorBébiétel, zöldség, sütőtök, junior24 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csirke bébiétel junior
Hány kalória van Csirke bébiétel junior 100 g mennyiségében?
Csirke bébiétel junior 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Csirke bébiétel junior 1 adag (15 g) mennyiségében?
Csirke bébiétel junior 1 adag (15 g) mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Csirke bébiétel junior 2 adag (30 g) mennyiségében?
Csirke bébiétel junior 2 adag (30 g) mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Csirke bébiétel junior ½ adag (7,5 g) mennyiségében?
Csirke bébiétel junior ½ adag (7,5 g) mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Csirke bébiétel junior 3 adag (45 g) mennyiségében?
Csirke bébiétel junior 3 adag (45 g) mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Csirke bébiétel junior 4 adag (60 g) mennyiségében?
Csirke bébiétel junior 4 adag (60 g) mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Csirke bébiétel junior 50 g mennyiségében?
Csirke bébiétel junior 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Csirke bébiétel junior 150 g mennyiségében?
Csirke bébiétel junior 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172248 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
