Tudd, mi kerül a tányérodra

citromlé

Kalória- és tápértékadatok

tiszta lé

29
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,4 g
Szénhidrát6,1 g
Zsír0,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 29 kcal —
  • Fehérje 0,4 g 1%
  • Szénhidrát 6,1 g 2%
  • Zsír 0,3 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 0,4 g 1%
  • Cukrok 2,4 g —
  • Nátrium 21 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0,17 µg 0%
  • C-vitamin 24,8 mg 28%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,2 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,09 mg 2%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 10 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Vas 0,13 mg 1%
  • Magnézium 8 mg 2%
  • Foszfor 9 mg 1%
  • Kálium 102 mg 2%
  • Cink 0,06 mg 1%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,02 mg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g290,4 g6,1 g0,3 g
50 g50 g150,2 g3,1 g0,1 g
150 g150 g440,6 g9,2 g0,4 g
200 g200 g590,8 g12 g0,6 g
250 g250 g741 g15 g0,7 g

Kérdések erről: citromlé

Hány kalória van citromlé 100 g mennyiségében?

citromlé 100 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van citromlé 50 g mennyiségében?

citromlé 50 g mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van citromlé 150 g mennyiségében?

citromlé 150 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van citromlé 200 g mennyiségében?

citromlé 200 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van citromlé 250 g mennyiségében?

citromlé 250 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 2028 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül