Tudd, mi kerül a tányérodra

Cikóriasaláta

Kalória- és tápértékadatok

zöld endívia, nyers, olívaolajjal, sóval

145
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát0,9 g
Zsír15 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 145 kcal —
  • Fehérje 1,5 g 3%
  • Szénhidrát 0,9 g 0%
  • Zsír 15 g 19%
  • Rost 2,6 g 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1451,5 g0,9 g15 g
50 g50 g730,8 g0,5 g7,3 g
150 g150 g2182,3 g1,4 g22 g
200 g200 g2903 g1,8 g29 g
250 g250 g3633,8 g2,3 g36 g

Kérdések erről: Cikóriasaláta

Hány kalória van Cikóriasaláta 100 g mennyiségében?

Cikóriasaláta 100 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Cikóriasaláta 50 g mennyiségében?

Cikóriasaláta 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Hány kalória van Cikóriasaláta 150 g mennyiségében?

Cikóriasaláta 150 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Cikóriasaláta 200 g mennyiségében?

Cikóriasaláta 200 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Cikóriasaláta 250 g mennyiségében?

Cikóriasaláta 250 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0658B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül