Tudd, mi kerül a tányérodra
Cikórialeveles saláta
Kalória- és tápértékadatok
nyers, petrezselymes, citromleves és olívaolajos salátaöntettel, sóval
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 52 kcal —
- Fehérje 1,8 g 4%
- Szénhidrát 1,5 g 1%
- Zsír 3,7 g 5%
- Rost 2,9 g 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,8 g | 1,5 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,9 g | 0,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,6 g | 2,2 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3,5 g | 3 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 4,4 g | 3,7 g | 9,3 g |
Hasonló ételek
- Cikóriasalátafodros endívia, salátaöntettel – petrezselyem, citromlé, olívaolajjal, sóval45 kcal / 100 g
- Cikórialevelekolajjal, hagymával és fokhagymával párolt, sózatlan86 kcal / 100 g
- Endívia salátanyers, salátaöntettel – petrezselyem, citromlé, olívaolajjal, sóval48 kcal / 100 g
- Cikória zöldjenyers23 kcal / 100 g
- Göndör salátasalátapetrezselymes-citromleves salátaöntettel, olívaolajjal és sóval73 kcal / 100 g
- Termesztett cikórialeveleknyers14 kcal / 100 g
- Mángoldsalátanyers, petrezselymes, citromleves, olívaolajos salátaöntettel, sózott55 kcal / 100 g
- Céklasalátanyers, salátaöntettel – petrezselyem, citromlé, olívaolaj, sóval75 kcal / 100 g
- Vad cikórialeveleknyers17 kcal / 100 g
- Pitypanglevélolajjal, hagymával és fokhagymával párolva, sózatlan63 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cikórialeveles saláta
Hány kalória van Cikórialeveles saláta 100 g mennyiségében?
Cikórialeveles saláta 100 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.
Hány kalória van Cikórialeveles saláta 50 g mennyiségében?
Cikórialeveles saláta 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Cikórialeveles saláta 150 g mennyiségében?
Cikórialeveles saláta 150 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Cikórialeveles saláta 200 g mennyiségében?
Cikórialeveles saláta 200 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.
Hány kalória van Cikórialeveles saláta 250 g mennyiségében?
Cikórialeveles saláta 250 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0660B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
