Tudd, mi kerül a tányérodra

Céklasaláta

Kalória- és tápértékadatok

nyers, joghurtos páccal

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2 g

Szénhidrát7,7 g

Zsír1,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	60	2 g	7,7 g	1,7 g
50 g	50 g	30	1 g	3,9 g	0,9 g
150 g	150 g	90	3 g	12 g	2,6 g
200 g	200 g	120	4 g	15 g	3,5 g
250 g	250 g	150	5 g	19 g	4,3 g

Hány kalória van Céklasaláta 100 g mennyiségében?

Céklasaláta 100 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 50 g mennyiségében?

Céklasaláta 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 150 g mennyiségében?

Céklasaláta 150 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 200 g mennyiségében?

Céklasaláta 200 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Céklasaláta 250 g mennyiségében?

Céklasaláta 250 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X2A1110 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül