Tudd, mi kerül a tányérodra

Bélkolbász

Kalória- és tápértékadatok

grillezett / serpenyőben sült

301
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje25 g
Szénhidrát0,5 g
Zsír22 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 301 kcal —
  • Fehérje 25 g 49%
  • Szénhidrát 0,5 g 0%
  • Zsír 22 g 29%
  • Telített zsírsavak 11 g 55%
  • Nátrium 1090 mg 47%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 53,3 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,96 mg 6%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,24 mg 5%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • B12-vitamin 0,91 µg 38%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 35,6 mg 3%
  • Vas 2,3 mg 13%
  • Magnézium 9,6 mg 2%
  • Foszfor 98,3 mg 8%
  • Kálium 64 mg 1%
  • Cink 4,3 mg 39%
  • Réz 0,2 mg 22%
  • Szelén 19 µg 35%
  • Jód 15 µg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g30125 g0,5 g22 g
50 g50 g15112 g0,3 g11 g
150 g150 g45237 g0,8 g34 g
200 g200 g60249 g1,1 g45 g
250 g250 g75361 g1,4 g56 g

Kérdések erről: Bélkolbász

Hány kalória van Bélkolbász 100 g mennyiségében?

Bélkolbász 100 g mennyisége 301 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Bélkolbász 50 g mennyiségében?

Bélkolbász 50 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Bélkolbász 150 g mennyiségében?

Bélkolbász 150 g mennyisége 452 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 34 g zsírral.

Hány kalória van Bélkolbász 200 g mennyiségében?

Bélkolbász 200 g mennyisége 602 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Bélkolbász 250 g mennyiségében?

Bélkolbász 250 g mennyisége 753 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 56 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 8551 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül