Tudd, mi kerül a tányérodra

Belsőségkolbász

Kalória- és tápértékadatok

serpenyőben újramelegítve

270
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír20 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 270 kcal —
  • Fehérje 23 g 45%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 20 g 26%
  • Telített zsírsavak 9,3 g 46%
  • Nátrium 1130 mg 49%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 12,3 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,48 mg 10%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • B12-vitamin 1,4 µg 56%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Vas 2,4 mg 13%
  • Magnézium 12,2 mg 3%
  • Foszfor 150 mg 12%
  • Kálium 104 mg 2%
  • Cink 3,4 mg 31%
  • Réz 0,2 mg 22%
  • Szelén 24 µg 44%
  • Jód 24 µg 16%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g27023 g0 g20 g
50 g50 g13511 g0 g10 g
150 g150 g40534 g0 g30 g
200 g200 g54045 g0 g40 g
250 g250 g67556 g0 g50 g

Kérdések erről: Belsőségkolbász

Hány kalória van Belsőségkolbász 100 g mennyiségében?

Belsőségkolbász 100 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Belsőségkolbász 50 g mennyiségében?

Belsőségkolbász 50 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Belsőségkolbász 150 g mennyiségében?

Belsőségkolbász 150 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Belsőségkolbász 200 g mennyiségében?

Belsőségkolbász 200 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Belsőségkolbász 250 g mennyiségében?

Belsőségkolbász 250 g mennyisége 675 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 50 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 8504 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül