Tudd, mi kerül a tányérodra

Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek

Kalória- és tápértékadatok

kisgyermek

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,2 g

Szénhidrát10 g

Zsír2,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 77 kcal —
Fehérje 4,2 g 8%
Szénhidrát 10 g 4%
Zsír 2,1 g 3%
Cukrok 0 g —
Nátrium 41 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 58 µg 6%
C-vitamin 1,9 mg 2%
Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 8%
B6-vitamin 0,07 mg 4%
Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
B12-vitamin 0,51 µg 21%

Ásványi anyagok

Kalcium 18 mg 1%
Vas 0,87 mg 5%
Magnézium 11 mg 3%
Foszfor 40 mg 3%
Kálium 122 mg 3%
Cink 0,7 mg 6%
Réz 0,1 mg 11%
Szelén 8,4 µg 15%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	77	4,2 g	10 g	2,1 g
1 adag	28,4 g	22	1,2 g	2,8 g	0,6 g
2 adag	56,7 g	44	2,4 g	5,7 g	1,2 g
½ adag	14,2 g	11	0,6 g	1,4 g	0,3 g
3 adag	85,1 g	65	3,6 g	8,5 g	1,8 g
4 adag	113,4 g	87	4,8 g	11 g	2,4 g
50 g	50 g	39	2,1 g	5 g	1,1 g
150 g	150 g	116	6,3 g	15 g	3,2 g
200 g	200 g	154	8,4 g	20 g	4,2 g
250 g	250 g	193	11 g	25 g	5,3 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 100 g mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 100 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 1 adag (28,4 g) mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 2 adag (56,7 g) mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 5,7 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek ½ adag (14,2 g) mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 3 adag (85,1 g) mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 4 adag (113,4 g) mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 50 g mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 150 g mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahúsos lasagne, kisgyermek 150 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 173489 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül