Tudd, mi kerül a tányérodra

Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek

Kalória- és tápértékadatok

kisgyermek

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5 g

Szénhidrát8,8 g

Zsír2,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 82 kcal —
Fehérje 5 g 10%
Szénhidrát 8,8 g 3%
Zsír 2,9 g 4%
Cukrok 0 g —
Nátrium 32 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 25 µg 3%
C-vitamin 3,9 mg 4%
Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
B6-vitamin 0,14 mg 8%
Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
B12-vitamin 0,51 µg 21%

Ásványi anyagok

Kalcium 11 mg 1%
Vas 0,69 mg 4%
Magnézium 8 mg 2%
Foszfor 35 mg 3%
Kálium 120 mg 3%
Cink 0,92 mg 8%
Réz 0,05 mg 6%
Szelén 8,4 µg 15%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	82	5 g	8,8 g	2,9 g
1 adag	28,4 g	23	1,4 g	2,5 g	0,8 g
2 adag	56,7 g	46	2,8 g	5 g	1,6 g
½ adag	14,2 g	12	0,7 g	1,2 g	0,4 g
3 adag	85,1 g	70	4,3 g	7,5 g	2,5 g
4 adag	113,4 g	93	5,7 g	10 g	3,3 g
50 g	50 g	41	2,5 g	4,4 g	1,5 g
150 g	150 g	123	7,5 g	13 g	4,4 g
200 g	200 g	164	10 g	18 g	5,8 g
250 g	250 g	205	13 g	22 g	7,3 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 100 g mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 100 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 1 adag (28,4 g) mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 2 adag (56,7 g) mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek ½ adag (14,2 g) mennyisége 12 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 3 adag (85,1 g) mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 4 adag (113,4 g) mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 50 g mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 50 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 4,4 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 150 g mennyiségében?

Bébiétel, vacsora, marhahús és rizs, kisgyermek 150 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 172260 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül