Tudd, mi kerül a tányérodra
Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 96 kcal —
- Fehérje 2 g 4%
- Szénhidrát 4,6 g 2%
- Zsír 6,9 g 9%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 2,2 g —
- Nátrium 38 mg 2%
- Koleszterin 12 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 222 µg 25%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 11,6 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,7 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,26 mg 5%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0,09 µg 4%
- Kolin 9,9 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 19 mg 1%
- Vas 0,33 mg 2%
- Magnézium 15 mg 4%
- Foszfor 24 mg 2%
- Kálium 127 mg 3%
- Cink 0,35 mg 3%
- Réz 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Szelén 2,2 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2 g | 4,6 g | 6,9 g |
| 1 adag | 113 g | 108 | 2,3 g | 5,2 g | 7,8 g |
| 2 adag | 226 g | 217 | 4,6 g | 10 g | 16 g |
| ½ adag | 56,5 g | 54 | 1,1 g | 2,6 g | 3,9 g |
| 3 adag | 339 g | 325 | 6,9 g | 16 g | 24 g |
| 4 adag | 452 g | 434 | 9,2 g | 21 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 3 g | 6,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 4,1 g | 9,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 5,1 g | 11 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Pépesített zöldség és marhahús bébiételbébiétel, vacsora, pépesített77 kcal / 100 g
- Zöldség és marhahús bébiételbébiétel, vacsora, junior77 kcal / 100 g
- Marhahús zöldséggel kisgyermekeknekBébiétel, hús, marhahús zöldséggel, kisgyermek69 kcal / 100 g
- Marhahús tésztával és zöldséggel bébiételüveges vagy fagyasztott, minden szakasz74 kcal / 100 g
- Bébiétel vacsora marhahúsos tészta juniornagyobb csecsemő57 kcal / 100 g
- Bébiétel vacsora marhahús és rizs kisgyermekkisgyermek82 kcal / 100 g
- Zöldség galuskával és marhahússal bébiételbébiétel, vacsora, passzírozott48 kcal / 100 g
- Marhahúsos bébiételbébiétel, hús, üveges és fagyasztott, marhahús, püré123 kcal / 100 g
- Passzírozott bébiétel pulykával és zöldséggelpasszírozott48 kcal / 100 g
- Vegyes zöldség bébiételbébiétel, vacsora, junior34 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel
Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 100 g mennyiségében?
Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 100 g mennyisége 96 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 1 adag (113 g) mennyiségében?
Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 1 adag (113 g) mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 2 adag (226 g) mennyiségében?
Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 2 adag (226 g) mennyisége 217 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel ½ adag (56,5 g) mennyiségében?
Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel ½ adag (56,5 g) mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 3 adag (339 g) mennyiségében?
Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 3 adag (339 g) mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 4 adag (452 g) mennyiségében?
Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 4 adag (452 g) mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 50 g mennyiségében?
Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 150 g mennyiségében?
Bébiétel, vacsora, marhahús zöldséggel 150 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172261 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
