Tudd, mi kerül a tányérodra

Bárány merguez kolbász

Kalória- és tápértékadatok

főtt

233
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát8,6 g
Zsír14 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 233 kcal —
  • Fehérje 17 g 35%
  • Szénhidrát 8,6 g 3%
  • Zsír 14 g 18%
  • Telített zsírsavak 6,2 g 31%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 2 g —
  • Nátrium 775 mg 34%
  • Koleszterin 56,7 mg 19%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 24 µg 3%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,39 mg 32%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,3 mg 27%
  • B6-vitamin 0,18 mg 10%
  • B12-vitamin 1 µg 43%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 78 mg 6%
  • Vas 0,87 mg 5%
  • Magnézium 20 mg 5%
  • Foszfor 149 mg 12%
  • Kálium 323 mg 7%
  • Cink 1 mg 9%
  • Réz 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,08 mg 3%
  • Szelén 14,6 µg 27%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g23317 g8,6 g14 g
50 g50 g1178,7 g4,3 g7 g
150 g150 g35026 g13 g21 g
200 g200 g46635 g17 g28 g
250 g250 g58344 g21 g35 g

Kérdések erről: Bárány merguez kolbász

Hány kalória van Bárány merguez kolbász 100 g mennyiségében?

Bárány merguez kolbász 100 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Bárány merguez kolbász 50 g mennyiségében?

Bárány merguez kolbász 50 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Bárány merguez kolbász 150 g mennyiségében?

Bárány merguez kolbász 150 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Bárány merguez kolbász 200 g mennyiségében?

Bárány merguez kolbász 200 g mennyisége 466 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Bárány merguez kolbász 250 g mennyiségében?

Bárány merguez kolbász 250 g mennyisége 583 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 7343 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül