Tudd, mi kerül a tányérodra
Banánhéj
Kalória- és tápértékadatok
érett, főtt, olaj nélkül, só nélkül
31
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,2 g
Szénhidrát1,8 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 31 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 1,8 g 1%
- Zsír 0,7 g 1%
- Rost 6,4 g 23%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,2 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 0,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,8 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,5 g | 3,6 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 3,1 g | 4,5 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Érett banánhámozott, főtt, olaj nélkül, só nélkül129 kcal / 100 g
- Főtt banán vaj nélkül cukor nélkülfőtt, vaj nélkül, cukor nélkül124 kcal / 100 g
- Banánnyers89 kcal / 100 g
- Főtt burgonya héjahéjában főtt, só nélkül78 kcal / 100 g
- Grillezett banánvaj nélkül, cukor nélkül129 kcal / 100 g
- Főzőbanánsárga, nyers122 kcal / 100 g
- Narancshéjnyers97 kcal / 100 g
- Szárított szeletelt banánérett, szeletelt, szárított366 kcal / 100 g
Kérdések erről: Banánhéj
Hány kalória van Banánhéj 100 g mennyiségében?
Banánhéj 100 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Banánhéj 50 g mennyiségében?
Banánhéj 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Banánhéj 150 g mennyiségében?
Banánhéj 150 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Banánhéj 200 g mennyiségében?
Banánhéj 200 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Banánhéj 250 g mennyiségében?
Banánhéj 250 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0273C · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
