Tudd, mi kerül a tányérodra

Bagel chips

Kalória- és tápértékadatok

nasik

451
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje12 g
Szénhidrát62 g
Zsír15 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 451 kcal —
  • Fehérje 12 g 25%
  • Szénhidrát 62 g 23%
  • Zsír 15 g 19%
  • Telített zsírsavak 6,8 g 34%
  • Rost 4,1 g 15%
  • Cukrok 6 g —
  • Nátrium 233 mg 10%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,81 mg 5%
  • K-vitamin 5,2 µg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,52 mg 44%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3-vitamin) 7,7 mg 48%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,47 mg 9%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 142 µg 36%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 17,8 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 24 mg 2%
  • Vas 5,1 mg 28%
  • Magnézium 39 mg 9%
  • Foszfor 131 mg 10%
  • Kálium 140 mg 3%
  • Cink 1 mg 9%
  • Réz 0,17 mg 19%
  • Mangán 0,67 mg 29%
  • Szelén 36,2 µg 66%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g45112 g62 g15 g
50 g50 g2266,2 g31 g7,6 g
150 g150 g67719 g93 g23 g
200 g200 g90225 g125 g30 g
250 g250 g112831 g156 g38 g

Kérdések erről: Bagel chips

Hány kalória van Bagel chips 100 g mennyiségében?

Bagel chips 100 g mennyisége 451 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Bagel chips 50 g mennyiségében?

Bagel chips 50 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.

Hány kalória van Bagel chips 150 g mennyiségében?

Bagel chips 150 g mennyisége 677 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Bagel chips 200 g mennyiségében?

Bagel chips 200 g mennyisége 902 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Bagel chips 250 g mennyiségében?

Bagel chips 250 g mennyisége 1128 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 156 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 6812 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül