Tudd, mi kerül a tányérodra

Amerikai csokoládés muffin

Kalória- és tápértékadatok

kereskedelmi

436
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,5 g
Szénhidrát50 g
Zsír25 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 436 kcal —
  • Fehérje 5,5 g 11%
  • Szénhidrát 50 g 18%
  • Zsír 25 g 33%
  • Telített zsírsavak 4,8 g 24%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 31 g —
  • Nátrium 396 mg 17%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • E-vitamin 3,3 mg 22%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,7 mg 4%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,48 mg 10%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7-vitamin) 2,2 µg 7%
  • Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0,4 µg 17%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 70 mg 5%
  • Vas 3 mg 17%
  • Magnézium 34 mg 8%
  • Foszfor 198 mg 16%
  • Kálium 248 mg 5%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Réz 0,31 mg 34%
  • Mangán 0,33 mg 14%
  • Szelén 5 µg 9%
  • Jód 15 µg 10%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4365,5 g50 g25 g
50 g50 g2182,8 g25 g13 g
150 g150 g6548,3 g74 g38 g
200 g200 g87211 g99 g51 g
250 g250 g109014 g124 g64 g

Kérdések erről: Amerikai csokoládés muffin

Hány kalória van Amerikai csokoládés muffin 100 g mennyiségében?

Amerikai csokoládés muffin 100 g mennyisége 436 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Amerikai csokoládés muffin 50 g mennyiségében?

Amerikai csokoládés muffin 50 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Amerikai csokoládés muffin 150 g mennyiségében?

Amerikai csokoládés muffin 150 g mennyisége 654 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Amerikai csokoládés muffin 200 g mennyiségében?

Amerikai csokoládés muffin 200 g mennyisége 872 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 51 g zsírral.

Hány kalória van Amerikai csokoládés muffin 250 g mennyiségében?

Amerikai csokoládés muffin 250 g mennyisége 1090 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 124 g szénhidráttal és 64 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 11-737 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül