Tudd, mi kerül a tányérodra

Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin

Kalória- és tápértékadatok

házi készítésű

384
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,3 g
Szénhidrát54 g
Zsír18 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 384 kcal —
  • Fehérje 6,3 g 13%
  • Szénhidrát 54 g 19%
  • Zsír 18 g 22%
  • Telített zsírsavak 10 g 52%
  • Rost 1,3 g 5%
  • Cukrok 28 g —
  • Nátrium 263 mg 11%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 130 µg 14%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0,4 µg 2%
  • E-vitamin 0,9 mg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,41 mg 8%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7-vitamin) 4,1 µg 14%
  • Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 138 mg 11%
  • Vas 1,3 mg 7%
  • Magnézium 35 mg 8%
  • Foszfor 261 mg 21%
  • Kálium 192 mg 4%
  • Cink 0,8 mg 7%
  • Réz 0,24 mg 27%
  • Mangán 0,43 mg 19%
  • Szelén 5 µg 9%
  • Jód 17 µg 11%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3846,3 g54 g18 g
50 g50 g1923,2 g27 g8,8 g
150 g150 g5769,5 g80 g26 g
200 g200 g76813 g107 g35 g
250 g250 g96016 g134 g44 g

Kérdések erről: Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin

Hány kalória van Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin 100 g mennyiségében?

Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin 100 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 54 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin 50 g mennyiségében?

Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin 50 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.

Hány kalória van Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin 150 g mennyiségében?

Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin 150 g mennyisége 576 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin 200 g mennyiségében?

Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin 200 g mennyisége 768 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 35 g zsírral.

Hány kalória van Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin 250 g mennyiségében?

Amerikai stílusú csokoládécseppes muffin 250 g mennyisége 960 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 134 g szénhidráttal és 44 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 11-1094 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül