Tudd, mi kerül a tányérodra
Almás pite
Kalória- és tápértékadatok
alsó és felső tésztaréteggel, házi készítésű
268
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,9 g
Szénhidrát32 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 268 kcal —
- Fehérje 2,9 g 6%
- Szénhidrát 32 g 12%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 5,6 g 28%
- Rost 2,4 g 9%
- Cukrok 14 g —
- Nátrium 109 mg 5%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 6 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,6 mg 11%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,14 mg 3%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Biotin (B7-vitamin) 1,3 µg 4%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 41 mg 3%
- Vas 0,54 mg 3%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 28 mg 2%
- Kálium 89 mg 2%
- Cink 0,2 mg 2%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,15 mg 7%
- Szelén 1 µg 2%
- Jód 2 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 2,9 g | 32 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 1,5 g | 16 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 4,4 g | 48 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 5,8 g | 64 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 7,3 g | 80 g | 38 g |
Hasonló ételek
- Édes almás piteházi készítésű237 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű almás piteomlós tészta239 kcal / 100 g
- Holland almás pitekereskedelmi forgalomban készített290 kcal / 100 g
- Francia almás piteleveles tésztával343 kcal / 100 g
- Almás pite sodóvalliszt, tojás, tejszín, cukor, almaalkohol, pékségből313 kcal / 100 g
- Almaeszeomlós tészta203 kcal / 100 g
- Almás crumbleházi készítésű201 kcal / 100 g
- Almás süteményvajjal készült263 kcal / 100 g
- Almatortaélesztős tészta187 kcal / 100 g
- Házi gyümölcsös pitegyümölcs, pitetöltelékkel, házi277 kcal / 100 g
Kérdések erről: Almás pite
Hány kalória van Almás pite 100 g mennyiségében?
Almás pite 100 g mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Almás pite 50 g mennyiségében?
Almás pite 50 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.
Hány kalória van Almás pite 150 g mennyiségében?
Almás pite 150 g mennyisége 402 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Almás pite 200 g mennyiségében?
Almás pite 200 g mennyisége 536 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 64 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Almás pite 250 g mennyiségében?
Almás pite 250 g mennyisége 670 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-1025 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
