Guide til at skifte

Sådan eksporterer du dine data fra Fitia

Fitia eksporterer kun din historik (madlog, næringsstoffer og vægt) med betalingsabonnementet via funktionen Export History i appen. Med gratis konti kan du eksportere madplanen og indkøbslisten som PDF-filer. De gemmer oplysningerne, men kan ikke importeres. Opsig abonnementet, før du sletter kontoen.

Overblik over dataeksport fra Fitia

EksportknapJa, i appen
Nødvendigt abonnementBetalt abonnement for historikken; PDF-filer med alle abonnementer
HvorFitia-appen
FilformatIkke oplyst for historikken; PDF med planer og lister
Hvad den indeholderMadlog, næringsstoffer og vægt
Hvad Calori kan læseEn CSV-fil med historik: mad med kalorier og næringsstoffer samt vejninger

Sådan eksporterer du dine data fra Fitia

Eksport af historik er en funktion i Fitias betalingsabonnement, og Fitia oplyser ikke trinnene eller filformatet. Se efter funktionen i din profil og dine kontoindstillinger, mens abonnementet stadig er aktivt.

Madplanen og indkøbslisten kan eksporteres som PDF-filer med alle abonnementer. Fitias privatlivspolitik beskriver ikke, hvordan du får adgang til dine data, så eksport af historikken er vejen frem.

Historik med betalingsabonnement

  1. Åbn Fitia, og tryk på dit profilbillede på skærmen Plan.
  2. Se efter Eksportér historik i kontoindstillingerne.
  3. Vælg perioden, og gem eller del filen.

Indkøbsliste som PDF

  1. Åbn indkøbslisten, og vælg datoerne.
  2. Tryk på Export, og gem PDF-filen.

Overfør din historik fra Fitia til Calori

  1. Hvis eksporten kommer som en ZIP-fil, skal du først pakke den ud. Calori kan læse CSV-filer, én fil ad gangen.
  2. Åbn Indstillinger → Eksportér & Importér Data i Calori-appen, og vælg fanen Importer.
  3. Tryk på Vælg en fil, og vælg CSV-filen. Calori finder ud af, hvad kolonnerne indeholder, og viser en forhåndsvisning med antal registreringer, dage og næringsstoffer.
  4. Tjek forhåndsvisningen, og bekræft. Der gemmes ikke noget, før du gør det, og hvis du importerer den samme fil to gange, oprettes der ikke dubletter.

Hvis historikken er eksporteret som en CSV-fil, kan du importere den. Hvis det er en PDF, kan du gemme den som dokumentation og starte på en frisk i Calori: Et billede, en stregkode eller et par ord registrerer et måltid med dets kalorier og makroer, og Calori foreslår opskrifter ud fra det, du har derhjemme.

Calori importerer madposter med kalorier og næringsstoffer samt kropsmålinger som vægt, kropsfedt, taljemål, skridt og søvn. Motion og forbrændte kalorier følger ikke med, og en PDF er til opbevaring – ikke en fil, som en app kan læse data fra.

Hent i App Store Hent den i Google Play

Sådan opsiger du dit Fitia-abonnement

Opsig dér, hvor du betalte. Betalinger på Fitias hjemmeside kan refunderes inden for 48 timer ved at skrive til premium@fitia.app.

I appen

  1. Tryk på dit profilbillede på skærmen Plan, og tryk derefter på Account.
  2. Tryk på Manage Subscription og derefter Cancel Subscription.

Betalt på Fitias hjemmeside

  1. Log ind på app.fitia.app, og åbn menuen.
  2. Vælg Administrer abonnement og derefter Opsig abonnement.

Betalt via App Store (iPhone)

  1. Åbn appen Indstillinger på din iPhone, og tryk på dit navn.
  2. Tryk på Subscriptions.
  3. Vælg Fitia, og tryk på Opsig abonnement.

Betalt via Google Play (Android)

  1. Åbn Google Play, og tryk på dit profilikon.
  2. Tryk på Payments & subscriptions og derefter Subscriptions.
  3. Vælg Fitia, og tryk på Opsig abonnement.

Når du sletter appen, opsiges et abonnement betalt via Apple eller Google ikke. Eksportér din historik, inden den betalte plan udløber. Så forsvinder eksportmuligheden.

Sådan sletter du din Fitia-konto

I appen

  1. Tryk på dit profilbillede på skærmen Plan, og tryk derefter på Account.
  2. Tryk på Delete account, og bekræft.

Sletningen er permanent. Hvis du kun vil have fjernet en del af dine data, kan du i stedet skrive til soporte@fitia.app.

Spørgsmål

Kan jeg eksportere min historik fra Fitia gratis?

Nej. Eksport af historik kræver et betalingsabonnement. Med gratis konti kan du eksportere madplanen og indkøbslisten som PDF-filer.

Hvordan opsiger jeg Fitia?

I appen: profilbillede → Konto → Administrer abonnement → Opsig abonnement. Hvis du betalte via App Store eller Google Play, skal du opsige der.

Opsiges abonnementet, hvis jeg sletter min Fitia-konto?

Regn ikke med det. Opsig abonnementet først, og slet derefter kontoen.

Kilder

Oplysningerne er tjekket mod Fitias egne sider om hjælp, privatliv og vilkår den november 2026. Appmenuer kan ændre navn mellem versioner. Hvis et trin er flyttet, kan du skrive til os på support@calori.com.

Calori er ikke tilknyttet Fitia. Fitia er et varemærke, der tilhører ejeren.

Calori og Fitia: sådan klarer de to apps sig i forhold til hinanden

Calori-appen Gratis download Installer