Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yogurt
Kalori ve besin değerleri
flavored, low fat, with sweetener
47
kalorikcal başına 100 g
Protein4,4 g
Karb.7 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 47 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbonhidrat 7 g 3%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 7 g —
- Sodyum 45 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4,4 g | 7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,2 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 6,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 8,8 g | 14 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 11 g | 18 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Vanilla yogurt98 kcal / 100 g
- Strawberry yogurt101 kcal / 100 g
- Fruit yogurtlow fat, with sweetener49 kcal / 100 g
- Yoğurt veya fermente sütaromalı, %0 yağlı, tatlandırıcılı54 kcal / 100 g
- Cream yogurtwith fruits or flavour, sweetened138 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Flavoured yoghurtfat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d44 kcal / 100 g
- Quark veya süt ürünüaromalı, %0 yağlı, tatlandırıcılı, ilave şekersiz46 kcal / 100 g
- Aromalı süt ürünü veya süt bazlı tatlıaz yağlı, şeker(ler) ve tatlandırıcı(lar) içeren, soğutulmuş76 kcal / 100 g
Yogurt hakkında sorular
Yogurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yogurt ürününün 100 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yogurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yogurt ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Yogurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yogurt ürününün 150 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yogurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yogurt ürününün 200 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yogurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yogurt ürününün 250 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 590 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
