Tabağınızda ne olduğunu bilin
taze dolgulu makarna
Kalori ve besin değerleri
et (örn. bolonez usulü ravioli), önceden paketlenmiş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 174 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 1,7 g 8%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 206 mg 9%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 17,3 µg 2%
- K vitamini 0,74 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,51 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,32 mg 6%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13,6 µg 3%
- B12 vitamini 0,57 µg 24%
Mineraller
- Kalsiyum 29 mg 2%
- Demir 0,78 mg 4%
- Magnezyum 17,5 mg 4%
- Fosfor 85,5 mg 7%
- Potasyum 95 mg 2%
- Çinko 0,74 mg 7%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,26 mg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 6,9 g | 25 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3,5 g | 13 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 10 g | 38 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 14 g | 50 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 17 g | 63 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Doldurulmuş makarnaörn. mantı türü, pişmiş, ortalama198 kcal / 100 g
- Bolonez usulü makarnaspagetti, tagliatelle..., önceden paketlenmiş116 kcal / 100 g
- Et dolgulu raviolidomates veya et soslu, konserve97 kcal / 100 g
- Et dolgulu makarnaticari, pişmiş, ilave sos olmadan226 kcal / 100 g
- Etli lazanya veya kanellonibolonez soslu, önceden paketlenmiş134 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı yumurtalı makarnataze, bolonez soslu (kıymalı sos)166 kcal / 100 g
- Bolonez usulü etli pizzaönceden paketlenmiş214 kcal / 100 g
- Peynir dolgulu raviolitaze, çiğ282 kcal / 100 g
- Domates soslu et dolgulu raviolikonserve95 kcal / 100 g
- İç dolgulu makarnakısık ateşte pişmiş dana kıymasıyla, domates soslu, ev yapımı, tuzlu159 kcal / 100 g
taze dolgulu makarna hakkında sorular
taze dolgulu makarna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
taze dolgulu makarna ürününün 100 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
taze dolgulu makarna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
taze dolgulu makarna ürününün 50 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
taze dolgulu makarna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
taze dolgulu makarna ürününün 150 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 38 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
taze dolgulu makarna ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
taze dolgulu makarna ürününün 200 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 50 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
taze dolgulu makarna ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
taze dolgulu makarna ürününün 250 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 63 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25158 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
