Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk şinitzel
Kalori ve besin değerleri
kıyılmış, tavada kızartılmış (yağ ve tuz eklenmeden)
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 128 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 38 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 30 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 15 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 45 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 60 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 75 g | 0 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
- Milano usulü tavuk şinitzelkıtır kaplı tavuk şinitzel339 kcal / 100 g
- Domuz şnitzeliyuvarlak, tavada kızartılmış (yağ ve tuz eklenmeden)162 kcal / 100 g
- Tavuk filetoyağsız kızartılmış134 kcal / 100 g
- Dana şinitzelipane edilmemiş, hazırlanmış144 kcal / 100 g
- Domuz şnitzelkızartılmış156 kcal / 100 g
- Tavuk kıymasıyağsız ve tuzsuz kızartılmış161 kcal / 100 g
- Satay tavuk şnitzelpane harçlı, çiğ206 kcal / 100 g
- Eskalopsığır, dana, domuz ve kümes hayvanı etlerinin ortalaması, yağ ve tuz eklenmeden tavada kızartılmış141 kcal / 100 g
- Kümes hayvanı köftesiyağsız kızartılmış, tavada132 kcal / 100 g
- Hindi şinitzelkızartılmış152 kcal / 100 g
Tavuk şinitzel hakkında sorular
Tavuk şinitzel ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk şinitzel ürününün 100 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Tavuk şinitzel ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk şinitzel ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Tavuk şinitzel ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk şinitzel ürününün 150 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Tavuk şinitzel ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk şinitzel ürününün 200 g miktarı 256 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Tavuk şinitzel ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk şinitzel ürününün 250 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 13276 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
